您的位置
主页 > 国际新闻 » 正文

解馋又开胃的几道家常菜,简单营养美味,来了客人,也不用担心

来源:www.liberte484.com 点击:1019

2019-08-30 06: 17: 32 Yumo

芹菜与干豆混合

配料:豆腐150克,芹菜75克,胡萝卜10克,盐6克,味精5克,胡椒油10克,5克13克。

练习:

芹菜刮皮,用刀切成细条,切胡萝卜。

2.配料准备好后,你可以将锅放在火上,然后将一些水倒入水中,倒入芹菜部分。

3.用刀将豆腐切成条状,将芹菜切片和胡萝卜棒放入锅中。加入盐,味精,胡椒油和十三种口味,调匀后放在桌上。

大蒜苦瓜

配料:1个苦瓜,半个红辣椒,1茶匙大蒜。白糖,盐和味精是合适的。

实践

将苦瓜分成两半,将茎切成碎片;红辣椒被跟踪和切块。

2,油是热的,放入苦瓜和红辣椒,边煎,加入糖,盐,味精,翻炒至苦瓜软化,放入大蒜搅匀。

啤酒和酥鱼

准备工作:生姜3克,盐6克,草鱼1支,酱油半勺,青椒2粒,生面粉5克,啤酒1瓶,大蒜4瓣,酱油半汤匙,一勺料酒,5克青椒。

做法:

1.从鳞片上取下草鱼,取出内脏,然后用清水冲洗干净。切成小块,用水洗净,控制水分。放入碗中,加入盐,鸡精,酱油,料酒拌匀,加入适量的生粉和黑胡椒粉拌匀,腌10分钟。

2,将青椒和红辣椒洗净切成块,生姜切片,大蒜去皮洗净,切成两半备用,在锅中煮油,倒入少许盐和鱼片后加热油,用筷子轻轻搅拌防止粘连。当鱼的表面油炸成金黄色时,你可以取出控油。将油留在锅底。油热后,倒入生姜片,蒜片和干辣椒。炒,加入胡椒粉,炒1分钟。在豆沙中加入红油。

3.加入一瓶啤酒,在火上煮沸。打开水后,加入鱼片,加入酱油,盐,酱油,酱油和酱油,直到汤快速干燥。加入水淀粉,翻炒至汤浓稠快干。加入胡椒粉和葱花,搅拌均匀。关火,平底锅。

芹菜与干豆混合

配料:豆腐150克,芹菜75克,胡萝卜10克,盐6克,味精5克,胡椒油10克,5克13克。

练习:

芹菜刮皮,用刀切成细条,切胡萝卜。

2.配料准备好后,你可以将锅放在火上,然后将一些水倒入水中,倒入芹菜部分。

3.用刀将豆腐切成条状,将芹菜切片和胡萝卜棒放入锅中。加入盐,味精,胡椒油和十三种口味,调匀后放在桌上。

大蒜苦瓜

配料:1个苦瓜,半个红辣椒,1茶匙大蒜。白糖,盐和味精是合适的。

实践

将苦瓜分成两半,将茎切成碎片;红辣椒被跟踪和切块。

2,油是热的,放入苦瓜和红辣椒,边煎,加入糖,盐,味精,翻炒至苦瓜软化,放入大蒜搅匀。

啤酒和酥鱼

准备工作:生姜3克,盐6克,草鱼1支,酱油半勺,青椒2粒,生面粉5克,啤酒1瓶,大蒜4瓣,酱油半汤匙,一勺料酒,5克青椒。

做法:

1.从鳞片上取下草鱼,取出内脏,然后用清水冲洗干净。切成小块,用水洗净,控制水分。放入碗中,加入盐,鸡精,酱油,料酒拌匀,加入适量的生粉和黑胡椒粉拌匀,腌10分钟。

2,将青椒和红辣椒洗净切成块,生姜切片,大蒜去皮洗净,切成两半备用,在锅中煮油,倒入少许盐和鱼片后加热油,用筷子轻轻搅拌防止粘连。当鱼的表面油炸成金黄色时,你可以取出控油。将油留在锅底。油热后,倒入生姜片,蒜片和干辣椒。炒,加入胡椒粉,炒1分钟。在豆沙中加入红油。

3.加入一瓶啤酒,在火上煮沸。打开水后,加入鱼片,加入酱油,盐,酱油,酱油和酱油,直到汤快速干燥。加入水淀粉,翻炒至汤浓稠快干。加入胡椒粉和葱花,搅拌均匀。关火,平底锅。