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这早餐饼香软可口,好吃又好做,孩子常吃体质好,还能预防感冒

来源:www.liberte484.com 点击:1158

2019-08-30 08: 00: 00陈康妮

胡萝卜蛋饼

今天,八月还有两天。学生的暑假结束了。我的很多朋友都在庆祝他们的孩子重返校园。他们哀叹他们开始早起早餐。我的女儿很早就开始上学了。两个星期前,我不得不在凌晨5点起床为她做早餐。她会在六点半出门上学。我早餐桌的高频率是芋头和早餐蛋糕。我更喜欢做早餐蛋糕。为什么?当然,因为早餐蛋糕很快,通常需要一个小时来制作馒头,揉面,发酵,塑形和打样,以及蒸。早餐蛋糕混合成分,混合均匀。烹饪约5分钟,早餐蛋糕煎5分钟。你可以堆叠。

我女儿最喜欢的早餐蛋糕是胡萝卜蛋羹。就像上周一样,我做了三份胡萝卜早餐蛋糕。三次使用胡萝卜和鸡蛋,但使用的面粉不同三次。我第一次使用普通的中筋面粉,第二次使用棕色小麦粉,第三次使用低筋面粉,中筋面粉和低筋。很明显,面粉更柔软,棕色小麦粉更有营养和健康。这次,分享用低筋面粉制作的胡萝卜蛋饼。

为什么我的家人经常吃胡萝卜蛋饼?最重要的原因是胡萝卜非常有营养。众所周知,胡萝卜富含胡萝卜素。胡萝卜可以清除肝脏,改善视力。胡萝卜可以促进肠胃蠕动,帮助泻药,防止便秘。胡萝卜可以增强身体健康,改善身体。对抗疾病的能力,胡萝卜具有强大的免疫物质,可以预防感冒。使用胡萝卜做早餐蛋糕也是因为胡萝卜很便宜。一美元左右有胡萝卜。胡萝卜的颜色很漂亮。用橙色做的早餐蛋糕非常好。

[材料] 1个胡萝卜,2个鸡蛋,150克水,120克低筋面粉。

[做法]

1胡萝卜蛋饼的所有成分,胡萝卜本身都有甜味,我认为胡萝卜早餐蛋糕有胡萝卜的甜味,没有糖。根据蛋白质含量,面粉分为高筋面粉,中筋面粉和低筋面粉。高筋面粉通常用于面包,中筋面粉用于馒头等,低筋面粉用于蛋糕和饼干等。低筋面粉含有低于9.5%的蛋白质。

2将胡萝卜切成碎片,放入果汁杯中。搅拌。

3搅拌胡萝卜的工具可以与烹饪机,豆浆机,破碎的机器等一起使用,以便将胡萝卜和水搅拌成胡萝卜汁。

4将胡萝卜汁,鸡蛋和面粉放入大容器中,加少许盐调味。

5将所有配料混合成胡萝卜蛋面糊。早餐饼的面粉与液体的比例不需要非常严格。许多早餐蛋糕都非常柔软。我认为击球手可以流动。

6将油放入锅中,倒入面糊,不要倒太多面糊,有些朋友可能要多倒,做得快,实际上是面糊或厚面糊,需要更多时间煮,太厚更多面糊难以轻易翻身。

7煎一个面糊,翻过另一面,面糊少,薄薄的早餐蛋糕需要更少的时间做饭。

胡萝卜早餐蛋糕经常可以用来做早餐,美味又好吃,关键的胡萝卜早餐蛋糕既有胡萝卜素又有蛋白质,男女都可以吃胡萝卜早餐蛋糕。

胡萝卜蛋饼

今天,八月还有两天。学生的暑假结束了。我的很多朋友都在庆祝他们的孩子重返校园。他们哀叹他们开始早起早餐。我的女儿很早就开始上学了。两个星期前,我不得不在凌晨5点起床为她做早餐。她会在六点半出门上学。我早餐桌的高频率是芋头和早餐蛋糕。我更喜欢做早餐蛋糕。为什么?当然,因为早餐蛋糕很快,通常需要一个小时来制作馒头,揉面,发酵,塑形和打样,以及蒸。早餐蛋糕混合成分,混合均匀。烹饪约5分钟,早餐蛋糕煎5分钟。你可以堆叠。

我女儿最喜欢的早餐蛋糕是胡萝卜蛋羹。就像上周一样,我做了三份胡萝卜早餐蛋糕。三次使用胡萝卜和鸡蛋,但使用的面粉不同三次。我第一次使用普通的中筋面粉,第二次使用棕色小麦粉,第三次使用低筋面粉,中筋面粉和低筋。很明显,面粉更柔软,棕色小麦粉更有营养和健康。这次,分享用低筋面粉制作的胡萝卜蛋饼。

为什么我的家人经常吃胡萝卜蛋饼?最重要的原因是胡萝卜非常有营养。众所周知,胡萝卜富含胡萝卜素。胡萝卜可以清除肝脏,改善视力。胡萝卜可以促进肠胃蠕动,帮助泻药,防止便秘。胡萝卜可以增强身体健康,改善身体。对抗疾病的能力,胡萝卜具有强大的免疫物质,可以预防感冒。使用胡萝卜做早餐蛋糕也是因为胡萝卜很便宜。一美元左右有胡萝卜。胡萝卜的颜色很漂亮。用橙色做的早餐蛋糕非常好。

[材料] 1个胡萝卜,2个鸡蛋,150克水,120克低筋面粉。

[做法]

1胡萝卜蛋饼的所有成分,胡萝卜本身都有甜味,我认为胡萝卜早餐蛋糕有胡萝卜的甜味,没有糖。根据蛋白质含量,面粉分为高筋面粉,中筋面粉和低筋面粉。高筋面粉通常用于面包,中筋面粉用于馒头等,低筋面粉用于蛋糕和饼干等。低筋面粉含有低于9.5%的蛋白质。

2将胡萝卜切成碎片,放入果汁杯中。搅拌。

3搅拌胡萝卜的工具可以与烹饪机,豆浆机,破碎的机器等一起使用,以便将胡萝卜和水搅拌成胡萝卜汁。

4将胡萝卜汁,鸡蛋和面粉放入大容器中,加少许盐调味。

5将所有配料混合成胡萝卜蛋面糊。早餐饼的面粉与液体的比例不需要非常严格。许多早餐蛋糕都非常柔软。我认为击球手可以流动。

6将油放入锅中,倒入面糊,不要倒太多面糊,有些朋友可能要多倒,做得快,实际上是面糊或厚面糊,需要更多时间煮,太厚更多面糊难以轻易翻身。

7煎一个面糊,翻过另一面,面糊少,薄薄的早餐蛋糕需要更少的时间做饭。

胡萝卜早餐蛋糕经常可以用来做早餐,美味又好吃,关键的胡萝卜早餐蛋糕既有胡萝卜素又有蛋白质,男女都可以吃胡萝卜早餐蛋糕。